Функционален тест за метаболно ниво

Функционалният тест се проведва в условия на прогресивно кардио натоварване, като продължителността варира между 9 и 20 минути в зависимост от индивидуалния капацитет.

Запазете час

💡 Процесът включва:

Оборудване с пулсомер и маска, които измерват:

Честота и пропорции на вдишаните/издишаните газове

Динамиката на пулса

Използване на кардио уреди като колело, пътека или air bike, според вашите предпочитания.

При спортисти: Тестът може да се адаптира към интервално натоварване или специфични условия за анализ, максимално близки до спортната среда.

За кого е подходящ?

✔️ Всеки, който иска да оцени физическото си състояние и метаболизъм

✔️ Атлети, които търсят начини да подобрят спортните си постижения 🏃‍♀️

✔️ Хора, които искат да оптимизират тренировките и възстановяването си

Какви резултати ще получите?

С помощта на VO2 Master Pro Analyzer, ще научите:

✅ VO2 max – максималния кислороден капацитет на вашето тяло

✅ Обем и честота на дишане

✅ Сърдечносъдови зони – за правилно планиране на тренировките

✅ Метаболизъм по време на натоварване

✅ Капацитет за възстановяване след натоварване

✅ Слаби зони, които могат да се подобрят

Как се подготвяте?

🔹 Провежда се при добра хидратация и захранване – важно е тялото да има енергия за анализа.

🔹 Продължителността и натоварването се адаптират спрямо Вашите цели и физическа форма.

За кого НЕ е подходящ?

❌ Хора с:

Епилепсия

Бременност

Тежък хипотиреоидизъм

Сериозна аритмия

Крайно ниско/високо кръвно налягане

Клаустрофобия

Наскоро претърпени операции или сърдечносъдови проблеми