Апетитът може да намалее. Но потребностите на организма не изчезват. Медикаментът може да подпомогне контрола на теглото, но не изгражда мускули, не осигурява необходимите хранителни вещества и не създава трайни навици вместо вас.
Губите килограми. Но колко от тях са мускули?
При отслабване не се губят единствено мазнини. Част от намаленото тегло може да бъде безмастна маса, включително мускулна тъкан. Когато апетитът е силно потиснат, приемът на протеин и енергия може да стане недостатъчен, особено без силови тренировки.
Какво правим в Agaia: проследяваме скелетната мускулна маса и мазнините с InBody, определяме дневна цел за протеин, съобразяваме режима с намаления апетит и препоръчваме силова активност. При нужда обсъждаме аминокиселини и добавки.
Теглото намалява. А какво се случва с костите?
Бързата и значителна загуба на тегло променя натоварването върху скелета. При определени групи отслабването може да бъде съпроводено и с намаляване на костната минерална плътност. По-ниското тегло не означава автоматично, че костите са в по-добро състояние.
Какво правим в Agaia: оценяваме приема на калций, протеин и други нутриенти, насочваме към силови упражнения според възможностите и обръщаме внимание на витамин D и минералния статус. При рискови фактори препоръчваме лекарска оценка и изследване на костната плътност.
По-малък апетит. Но на каква цена за храносмилането?
GLP-1 медикаментите могат да забавят изпразването на стомаха. При част от хората това е съпроводено с гадене, тежест, подуване, запек и затруднено хранене. По-малката порция трябва да бъде по-добре планирана, а не просто по-малка.
Какво правим в Agaia: адаптираме размера, състава и честотата на храненията, ограничаваме трудно поносимите ястия, съобразяваме фибрите и течностите. При продължителни или тежки симптоми е необходима медицинска оценка.
Ядете по-малко. Но получавате ли достатъчно?
Когато храната стане твърде малко, често намалява и приемът на протеин, витамини и минерали. Това може да се отрази на енергията, работоспособността и възстановяването. Тялото не спира да се нуждае от хранителни вещества само защото гладът е по-слаб.
Какво правим в Agaia: изчисляваме енергийните и хранителните потребности, подбираме храни с висока стойност и разпределяме протеина. При нужда включваме суплементация. Магнезият допринася за нормалната мускулна функция и за намаляване на чувството на отпадналост и умора.
Лицето се променя. Но дали това е промяната, която искате?
При значителна загуба на тегло лицето също може да загуби мастен обем. Контурите се променят, а кожата невинаги се адаптира със същото темпо. Това не е специфичен ефект само на GLP-1 медикаментите.
Какво правим в Agaia: планираме адекватен прием на протеин и енергия и проследяваме темпото на отслабването. Инфрачервената светлина е допълнителна грижа след индивидуална оценка. Светлинните процедури не се представят като средство, което предотвратява или възстановява загубения лицев обем.
Килограмите намаляват. Но какво ще стане след това?
Потиснатият апетит не е равнозначен на изградени навици. В продължението на STEP 1 участниците, прекратили семаглутид, възстановяват средно около две трети от предходно загубеното тегло за една година. Това не означава, че всеки трябва да прекрати терапията.
Какво правим в Agaia: оценяваме енергийните потребности, изграждаме режим за дългосрочно следване и осигуряваме хранителна подкрепа при промяна на терапията, съгласувана с лекуващия лекар.
гр. София, бул. Климент Охридски 105 Д 
Запазете час 
