Блог

Здравето започва от червата.

Здравето започва от червата. Мислиш ли, че е важно какво ядеш? Истината е, че още по-важно е как го смила и усвоява тялото ти. Защото… 1. Ако храносмилането куца, всичко след…

Прочети повече

Как да разбереш дали остаряваш… или се обновяваш? Ето 7 сигнала за дълголетие, които не лъжат:

Как да разбереш дали остаряваш… или се обновяваш? Ето 7 сигнала за дълголетие, които не лъжат: Енергия през деня – ако не се влачиш, а гориш! Това значи митохондриите ти са…

Прочети повече

Как да се защитим при радиационен риск?

️ Как да се защитим при радиационен риск? Йод (KI) – 130 mg само при експозиция, еднократно до 7 часа след контакт! ️Не се взема превантивно или всекидневно. ️ Подкрепи тялото с:…

Прочети повече

Слънцето не е просто витамин D.

Слънцето не е просто витамин D. То е информация. Светлината влияе пряко върху чревната флора, бариерата и възпалението. Липсата на UV и инфрачервена светлина води до: – дисбиоза…

Прочети повече

Азотният оксид (NO) – молекулата на живота

Азотният оксид (NO) – молекулата на живота След 40 г. тялото ти губи над 50% от способността да произвежда NO – ключов фактор за: • Ерекция и кръвообращение • Клетъчно дишане и…

Прочети повече

Чиста, но гладна вода?

Чиста, но гладна вода? Знаеш ли, че водата от системи с обратна осмоза може да бъде твърде пречистена? Когато всички минерали са премахнати, тя губи своята естествена структура и…

Прочети повече

Пропускаш закуска? Помисли пак!

️ Пропускаш закуска? Помисли пак! Изследване сред тийнейджъри показа, че късната закуска (11:00 ч.) понижава кръвната захар след обяд повече от ранната (8:30 ч.) или изобщо…

Прочети повече

Колоректалният рак расте при младите… но защо?

Колоректалният рак расте при младите… но защо? Нова следа води към червата. Оказва се, че определени щамове E. coli произвеждат токсин – колибактин, който уврежда ДНК и може да…

Прочети повече

Водата в тялото ти не е просто течност.

Водата в тялото ти не е просто течност. Вътре в клетките тя приема четвърта фаза – структурирана вода (EZ-вода). Това е гелообразна, подредена форма, която се създава около…

Прочети повече

Защо сутрешното слънце е по-силно от кафето?

️ Защо сутрешното слънце е по-силно от кафето? Светлината запалва метаболизма! Утринното слънце активира хипоталамуса, той продукцията на TSH и ACTH - сигнал към щитовидната…

Прочети повече

Колагенът не се „лепи“ сам

Колагенът не се „лепи“ сам Рекламите често внушават, че щом пием колаген, той автоматично се вгражда в ставите, кожата и косата ни. Истината обаче е различна: 1️⃣ Колагенът се…

Прочети повече

Защо сярата буквално “гръмва” в тялото ти (и какво да направиш по въпроса)

Защо сярата буквално “гръмва” в тялото ти (и какво да направиш по въпроса) Не яйцата или чесънът са виновни. А нарушеният метаболизъм на сярата. ️ Сярата е жизненоважна за…

Прочети повече